Letní měsíce jsou odjakživa jako stvořené pro sportovní aktivity všeho druhu. Prázdninový čas je tak příhodný pro to, abychom si „dali pořádně do těla“. Dlouhé dny přímo vybízí k využití energie na maximum. Cyklovýlety, plavání nebo i beach volejbal dodá létu ten...
Asi všichni jsme někdy chtěli utéct do lesů, do přírody a do divočiny, daleko od lidí a od civilizace. Spát pod hvězdami a užívat si jen divokou přírodu kolem nás. Opravdové zálesáctví ale není jen romantika, je to i pořádná dřina a někdy i okamžiky nebezpečí. O tom,...
Běhání, cyklistika, kolečkové brusle… to jsou sporty, které dnes dělá skoro každý. Pokud jste ale duší dobrodruh a toužíte po adrenalinu, máme pro vás 10 tipů na sporty, o kterých byste (asi) měli vědět. A klidně se s vámi vsadíme, že o většině z nich jste nikdy...
Také už se těšíte na každoroční celosvětové oslavy Dne Země, které připadají na 22. dubna? Přestože věříme, že právě vy oslavujete naši krásnou planetu každý den, připomeňme si společně, že své místo pro žití spolu s přírodou vytváříme právě my. Pojďme letošní Den...
Asi i vy už jste potkali někoho, kdo si to vykračoval světem bez bot. Ti, kteří už boty skoro nebo dokonce vůbec nenosí, říkají, že jsme si odvykli vnímat svoje tělo a vystavovat kůži vlivům prostředí, a když se k tomu vrátíme, skrze dotek se propojíme s přírodou. Co...
Právě dnes, 7. dubna, v den, kdy vychází tenhle článek, slavíme Světový den zdraví. Už od roku 1950, kdy Světová zdravotnická organizace (WHO) rozhodla o tomto datu, si připomínáme pravou hodnotu našeho zdraví. My vám ke Dni zdraví přinášíme několik rad, jak své tělo...
